ΦΡΟΝΤΙΣΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ: ΖΗΣΕ ΜΙΑ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΣΠΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Κάνε το ντους σου πολύ ιδιαίτερο, φροντίζοντας τον εαυτό σου και δημιουργώντας ένα μικρό προσωπικό σπα στην άνεση του μπάνιου σου.

ΜΕΤΑΤΡΕΨΕ ΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΣΟΥ ΣΕ ΣΠΑ

Ο χρόνος στο ντους είναι χρόνος για σένα - χαλάρωσε και περιποιήσου τον εαυτό σου σε ένα "ιδιωτικό" σπα.

Ένα έλαιο περιποίησης για το ντους που χαλαρώνει τις αισθήσεις

Ένας τρόπος να φέρεις την πολυτέλεια του σπα στο σπίτι είναι να χρησιμοποιήσεις ένα αφροντούς έντονης περιποίησης.

4 εύκολοι τρόποι να δημιουργήσεις ένα καταφύγιο χαλάρωσης στο σπίτι

  • Απόφυγε την ακαταστασία - τα υπερβολικά προϊόντα περιποίησης και η γενικότερη αταξία δεν θα σε βοηθήσουν να καθαρίσεις το μυαλό σου.
     
  • Φρόντισε για την άνεσή σου - από μαλακά στρώματα μπάνιου μέχρι άνετες παντόφλες: είναι τα μικρά πράγματα που θα δώσουν αυτή την πινελιά του σπα
     
  • Φρόντισε όλο σου το σώμα - πρόσεξε τα σημεία του σώματος που συνήθως ξεχνάς, όπως τα πόδια
     
  • Βάλε μερικά όμορφα αρωματικά λουλούδια στο μπάνιο, για να φωτιστεί το δωμάτιο

Συμβουλές για ατμόσφαιρα σπα στο σπίτι

Άναψε κεριά

Τα κεριά δημιουργούν μια διάθεση σπα στο σπίτι. Το απαλό φως που τρεμοπαίζει θα σε παρακινήσει να κατεβάσεις του διακόπτες και να χαλαρώσεις πλήρως.

Συμβουλές για ατμόσφαιρα σπα στο σπίτι

Χαμήλωσε τα φώτα του μπάνιου

Το σωστό επίπεδο φωτισμού μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην ατμόσφαιρα του μπάνιου. Το χαμηλό φως σε συνδυασμό με κεριά ή ο ατμοσφαιρικός φωτισμός είναι το κλειδί για μια ιδανική ατμόσφαιρα χαλάρωσης.

Συμβουλές για ατμόσφαιρα σπα στο σπίτι

Ζέστανε τις πετσέτες σου

Μια ζεστή πετσέτα είναι μια μικρή πολυτέλεια που θα περίμενες σε ένα σπα. Δεν υπάρχει λόγος να μη ζεστάνεις τις πετσέτες σου στο σπίτι και να μην κάνεις το ντους ή το μπάνιο μια συναρπαστική και λίγο πιο άνετη εμπειρία - απλά βάλε τις πετσέτες στο καλοριφέρ ή ζέστανέ τες στο στεγνωτήριο για λίγα λεπτά.

Συμβουλές για ατμόσφαιρα σπα στο σπίτι

Βάλε ήρεμη μουσική

Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η απαλή μουσική τους βοηθά να αδειάσουν το μυαλό τους. Συγκεντρώσου απλά σε έναν ήρεμο ρυθμό, απελευθέρωσε το μυαλό σου από έγνοιες και απόλαυσε τη στιγμή. 

Συμβουλές για ατμόσφαιρα σπα στο σπίτι

Γέμισε το μπάνιο με το αγαπημένο σου άρωμα

Χρησιμοποίησε ένα αρωματικό χώρου ή άρωμα σε σπρέι, για να απολαύσεις ένα χαλαρωτικό άρωμα στο σπιτικό σου σπα. Είναι γνωστό ότι τα αρώματα βελτιώνουν την υγεία και τη διάθεση και είναι ιδανικά για να προσφέρουν μια αισθησιακή εμπειρία σπα.

Μια πραγματική εμπειρία σπα

Οι δύσκολες εργάσιμες ημέρες, σε συνδυασμό με το άγχος της σύγχρονης καθημερινότητας, καθιστούν την επίσκεψη στο σπα μια δελεαστική πολυτέλεια. Γιατί να μην εξοικονομήσεις κόπο και κόστος, δημιουργώντας ένα "σπιτικό" σπα στο δικό σου μπάνιο;

Ετοίμασε το σκηνικό, διασφαλίζοντας ότι το δωμάτιο έχει την επιθυμητή θερμοκρασία και επίλεξε ένα άρωμα που αιχμαλωτίζει τις αισθήσεις. Βεβαιώσου ότι δεν υπάρχουν δυνατοί θόρυβοι ή κάτι άλλο που θα αποσπάσει την προσοχή σου και θα σε εμποδίζει να απολαύσεις τον ιδιωτικό σου παράδεισο στο έπακρο.

Επίλεξε ένα χαλαρωτικό αφροντούς περιποίησης που θα αναζωογονήσει όλες τις αισθήσεις σου, όπως το NIVEA Clay Fresh Shower Ginger & Basil. Αυτή η πολυτελής φόρμουλα με άργιλο φροντίζει την επιδερμίδα σου και την αφήνει αισθητά βελούδινη και απαλή - η τέλεια προσθήκη στην εμπειρία σπα.

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΕΝΑ ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΟ ΝΤΟΥΣ

Τρόποι χαλάρωσης στο ντους για ήρεμο σώμα και πνεύμα.

Χρόνος στο ντους = Χρόνος για σένα

Για ορισμένους ανθρώπους, το ντους είναι μία από τις μοναδικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ημέρας που είναι μόνοι. Αποτελεί μια πολύ καλή στιγμή να σκεφτείς χωρίς να παγιδεύεσαι στις ανησυχίες της καθημερινότητας - μια ήσυχη στιγμή για σένα και τις σκέψεις σου.

5 τρόποι να χαλαρώσεις το σώμα και το μυαλό σου στο μπάνιο

  • Έχε κοντά σου όλα τα προϊόντα που μπορεί να χρειαστείς
     
  • Βεβαιώσου ότι το μπάνιο είναι πεντακάθαρο, ώστε να μπορέσεις να νιώσεις πραγματικά άνετα
     
  • Εξασφάλισε ότι δεν θα σε ενοχλήσει κανένας όσο είσαι στο μπάνιο
     
  • Ζέστανε το νερό στη θερμοκρασία που νιώθεις άνετα
     
  • Επικεντρώσου στη στιγμή και ξέχνα τις ανησυχίες σου

Αφιέρωσε χρόνο

Το ντους θα έπρεπε να είναι μια χαλαρωτική και καταπραϋντική εμπειρία. Μη βιάζεσαι στο λούσιμο ή στη φροντίδα της επιδερμίδας - αντίθετα, αφιέρωσε χρόνο να κάνεις απαλό μασάζ, χρησιμοποιώντας τα αντίστοιχα προϊόντα.

Περιποιήσου τον εαυτό σου με ένα προϊόν απαλής απολέπισης

Η απολέπιση αποτελεί πραγματικό φάρμακο για την επιδερμίδα. Αντί να ψάχνεις μια ακριβή θεραπεία σπα, χρησιμοποίησε ένα προϊόν απολέπισης στο σπίτι και κάνε λίγο μασάζ. Θα τρελαθείς με το πόσο λεία θα νιώθεις μετά την επιδερμίδα σου!

Περιποιήσου τον εαυτό σου με ένα χαλαρωτικό ντους

Το ντους δεν χρειάζεται να γίνεται βιαστικά - μετάτρεψε το ντους σε ένα τελετουργικό χαλάρωσης, προσθέτοντας ένα στοιχείο περιποίησης στη ρουτίνα σου και δες τα επίπεδα άγχους να μειώνονται.

Μετατρέποντας το μπάνιο σου στο προσωπικό σου σπα, έχεις ήδη φτιάξει το σκηνικό για ένα χαλαρωτικό ντους. To NIVEA Shower Cream Care μετατρέπει το καθημερινό ντους σε μια στιγμή γεμάτη απόλαυση και τρυφερή φροντίδα, αφήνοντας την επιδερμίδα ενυδατωμένη και απαλή. Το ζεστό ντους είναι μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις στον κόσμο - αξιοποίησέ το στο έπακρο!