
Ύπνος ομορφιάς: συμβουλές για την τέλεια ρουτίνα βραδινής περιποίησης
Ξεκούραση για την επιδερμίδα σου
«Ο ύπνος είναι το καλύτερο φάρμακο,» όπως λέει και η λαϊκή ρήση – και αυτό ισχύει και για την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα. Αν κοιμάσαι αρκετά, βοηθάς την ανάπλαση της επιδερμίδας σου και εξασφαλίζεις τη λαμπερή της όψη.
Κάνοντας κλικ στο εικονίδιο, συμφωνείτε ότι διαβάσατε και αποδέχεστε την Πολιτική Απορρήτου.
Όταν πηγαίνουμε για ύπνο, η επιδερμίδα μας ενεργοποιείται
Ο επαρκής ύπνος όχι μόνο διασφαλίζει ότι είμαστε σε διανοητική ετοιμότητα, αλλά επίσης ότι τα κύτταρα της επιδερμίδας μας είναι σε εγρήγορση. Όταν κοιμόμαστε, ο οργανισμός μας ενεργοποιεί τα διάφορα προγράμματα ανάπλασής του. Χάρισέ του αυτές τις ώρες ηρεμίας – θα ανταμειφθείς με υγιή, αναζωογονημένη επιδερμίδα!
Φροντίδα όλο το 24ωρο
Το πρωί και το βράδυ είναι σαν το γιν και γιανγκ: τα ακριβώς αντίθετα και όμως το τέλειο συμπλήρωμα. Και η επιδερμίδα σου έχει έναν 24ωρο ρυθμό. Ρύθμισε τις πρωινές και τις βραδινές σου ρουτίνες ομορφιάς, έτσι ώστε να συντονίζονται.
Κοινοποίηση
Κάνοντας κλικ στο εικονίδιο, συμφωνείτε ότι διαβάσατε και αποδέχεστε την Πολιτική Απορρήτου.