Τι είναι το
εσωτερικό σπυράκι
Τι είναι ένα
εσωτερικό σπυράκι;
Πολλοί δεν έχουν ξανακούσει τον όρο «εσωτερικό σπυράκι», οπότε… τι είναι εσωτερικό σπυράκι; Το εσωτερικό σπυράκι (εσωτερικο σπυρακι) είναι μορφή κυστικής ακμής που αναπτύσσεται κάτω από την επιφάνεια της επιδερμίδας και συχνά δεν φαίνεται εύκολα. Επειδή σχηματίζεται υποδόρια, ιατρικά αναφέρεται ως σπυράκι με υποδόρια διόγκωση. Συνήθως μοιάζει με μικρό εξόγκωμα· μπορεί να πονάει, να είναι ερεθισμένο και να έχει κοκκινωπή απόχρωση.
Διαβάστε παρακάτω για να δείτε τι προκαλεί τα εσωτερικά σπυράκια και πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα εσωτερικό σπυράκι.
στο πηγούνι και στο μέτωπο
Τα εσωτερικά/υποδόρια σπυράκια εμφανίζονται πιο συχνά στο πρόσωπο, ειδικά στην περιοχή του πηγουνιού και του μετώπου· μπορεί επίσης να δημιουργηθούν στην άνω πλάτη ή στο στήθος. Για να τα εντοπίσετε, περάστε απαλά το δάχτυλο πάνω από την επιφάνεια της επιδερμίδας· συχνά θα νιώσετε ένα μικρό εξόγκωμα, αν και δεν συμβαίνει πάντα. Αποφύγετε να τα «σπάτε»· δεν είναι αυτός ο τρόπος να απαλλαγείτε από ένα εσωτερικό σπυράκι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνα στο πηγούνι και στο μέτωπο, γιατί μπορεί να οδηγήσει σε σημάδια ή λοιμώξεις, να σπρώξει το περιεχόμενο βαθύτερα στο δέρμα και να προκαλέσει μεγαλύτερη φλεγμονή. Συχνά εμφανίζονται πιο τακτικά σε πηγούνι και μέτωπο, καθώς το μακιγιάζ και το άγγιγμα είναι από τους βασικούς παράγοντες που τα προκαλούν.
Τι προκαλεί
εσωτερικά σπυράκια
Πώς να προλάβετε
τα εσωτερικά σπυράκια
- Καθαρίζετε την επιδερμίδα τακτικά
Είναι σημαντικό να διατηρείτε καλή υγιεινή και να καθαρίζετε το πρόσωπο πρωί, βράδυ και μετά την εφίδρωση.
- Χρησιμοποιήστε κατάλληλα προϊόντα περιποίησης/μακιγιάζ
Αποφύγετε τις λιπαρές συνθέσεις· η λιπαρή επιδερμίδα είναι βασικός παράγοντας για ακμή και εσωτερικά σπυράκια. Προτιμήστε μια oil-free κρέμα προσώπου, όπως η NIVEA Mattifying Day Cream. Αν φοράτε μακιγιάζ, κρατήστε το σε χαμηλά επίπεδα, γιατί οι βαριές στρώσεις μπορεί να λερώσουν την επιδερμίδα και να φράξουν τους πόρους.
- Μην τα πειράζετε
Το να προσπαθείτε να «σπάσετε» ή να αγγίζετε συνεχώς ένα εσωτερικό σπυράκι μπορεί να ερεθίσει την περιοχή και να οδηγήσει σε λοίμωξη ή σημάδια. Αφού καθαρίσετε και εφαρμόσετε τα προϊόντα, αφήστε την περιοχή να ηρεμήσει.
εσωτερικά σπυράκια
Αν, παρά τις παραπάνω συμβουλές για την αντιμετώπιση των εσωτερικών σπυρακιών, εξακολουθείτε να ταλαιπωρείστε από επίμονα υποδόρια σπυράκια για μήνες, καλό είναι να απευθυνθείτε σε ειδικό, ώστε να βρείτε εξατομικευμένη αγωγή. Ζητήστε ιατρική συμβουλή αν το υποδόριο σπυράκι είναι έντονα φλογισμένο ή αν παρουσιάζετε συμπτώματα λοίμωξης, όπως εφίδρωση ή πυρετό.