Ο ΟΔΗΓΟΣ ΣΟΥ ΓΙΑ ΤΗ ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Κατά τη διάρκεια του ύπνου τα κύτταρα της επιδερμίδας ακολουθούν μια εντατική διαδικασία ανανέωσης - μια αποτελεσματική ρουτίνα βραδινής περιποίησης, θα διασφαλίσει η επιδερμίδα σου είναι καλά προετοιμασμένη για τη νύχτα που έρχεται.

ΓΙΑΤΙ Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΝΥΧΤΑΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ;

Ανακάλυψε τι συμβαίνει στην επιδερμίδα σου, ενώ απολαμβάνεις τον τόσο πολύτιμο ύπνο.

5 οφέλη της σωστής βραδινής ρουτίνας περιποίησης

  • Παρέχεις στην επιδερμίδα σου την υγρασία που χρειάζεται για να παραμένει ενυδατωμένη όλη τη νύχτα.
  • Δεν επηρεάζεσαι από τις ακτίνες UVA/UVB όσο κοιμάσαι, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείς να επικεντρωθείς στην ενυδάτωση.
  • Ανοίγουν οι πόροι, εμποδίζοντας τις ατέλειες και την ανομοιόμορφη εμφάνιση.
  • Τα προϊόντα απορροφώνται πιο εύκολα τη νύχτα σε σύγκριση με τη μέρα, καθώς η έκθεση σε εξωτερικές συνθήκες, δημιουργεί δυσκολίες στην κατάσταση της επιδερμίδας μας.
  • Εφόσον δεν πίνεις νερό κατά τη διάρκεια της νύχτας, η τοπική ενυδάτωση είναι ωφέλιμη.
 

Τι συμβαίνει στην επιδερμίδα σου όσο κοιμάσαι;

Ο επαρκής ύπνος είναι κομβικό σημείο κάθε ρουτίνας ομορφιάς, διότι κατά τη διάρκειά του το δέρμα αναπλάθεται και ανανεώνεται. Ενώ βυθίζεσαι στον ύπνο που τόσο χρειάζεσαι, τα κύτταρά της επιδερμίδας σου αναγεννώνται, αντικαθιστώντας τα νεκρά και φθαρμένα κύτταρα με νέα και αντιστρέφοντας τη βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μέρος αυτής της διαδικασίας ανάπλασης είναι και η παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο διατηρεί την επιδερμίδα ελαστική με λιγότερες πιθανότητες για σχηματισμό ρυτίδων. Το όφελος; Μια λαμπερή και υγιής εμφάνιση.

Χρησιμοποιώντας ένα προϊόν εντατικής ενυδάτωσης, όπως η NIVEA Q10 λοσιόν σύσφιξης με βιταμίνη C κάθε βράδυ, βοηθάς τα κύτταρα της επιδερμίδας σου να αποκατασταθούν και να αναγεννηθούν, όπως πρέπει.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΣΕΙΣ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΟΥ ΤΗ ΝΥΧΤΑ

Συμβουλές για να ικανοποιήσεις τις νυχτερινές ανάγκες της επιδερμίδας σου και να ξυπνήσεις με μεταξένιο, απαλό δέρμα.

Οδηγός της νυχτερινής σου ρουτίνας περιποίησης βήμα προς βήμα

Οδηγός της νυχτερινής σου ρουτίνας περιποίησης βήμα προς βήμα

Ένα βραδινό ντους ή μπάνιο είναι ο ιδανικός τρόπος για να καθαρίσεις και να ανανεώσεις την επιδερμίδα σου, μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Φρόντισε απαλά την επιδερμίδα σου με χλιαρό νερό αντί για καυτό και δημιούργησε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον με κεριά και ήρεμη μουσική.

Οδηγός της νυχτερινής σου ρουτίνας περιποίησης βήμα προς βήμα

Φρόντισε την επιδερμίδα σου

Το βράδυ δεν έχεις τους ίδιους χρονικούς περιορισμούς με το πρωί, πράγμα που σημαίνει ότι βρίσκεις μια καταπληκτική ευκαιρία για να φροντίσεις την επιδερμίδα σου, καθώς χαλαρώνεις και ηρεμείς στο μπάνιο. Δοκίμασε ένα πλούσιο απαλό αφρόλουτρο, όπως το NIVEA Shower Smooth Care, για να διεγείρει τις αισθήσεις σου και να περιποίηθεί την επιδερμίδα σου σε βάθος.  

Οδηγός της νυχτερινής σου ρουτίνας περιποίησης βήμα προς βήμα

Ενυδάτωση παντού

Η καλύτερη στιγμή για να βάλεις ενυδατική κρέμα σώματος είναι αμέσως μετά το ντους ή το μπάνιο, αφού τότε το δέρμα απορροφά καλύτερα τα ενυδατικά συστατικά. Η συστηματική χρήση ενός προϊόντος ενυδάτωσης για το σώμα, όπως η Λοσιόν Σώματος NIVEA Aloe & Hydration με aloe vera, πριν κοιμηθείς θα σου χαρίσει μια πραγματικά λαμπερή επιδερμίδα.

Οδηγός της νυχτερινής σου ρουτίνας περιποίησης βήμα προς βήμα

Αφαίρεσε όλα τα ίχνη του μακιγιάζ

Η πλήρης αφαίρεση του μακιγιάζ, στο τέλος της μέρας, είναι απαραίτητη για να αποφύγεις τους φραγμένους πόρους και την επιδείνωση της ακμής ή των δερματικών ερεθισμών, για να μην παραλείψουμε ότι σε ένα πεντακάθαρο πρόσωπο τα υπόλοιπα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.

Οδηγός της νυχτερινής σου ρουτίνας περιποίησης βήμα προς βήμα

Ήρθε η ώρα για περιποίηση προσώπου

Τώρα βάλε την τονωτική λοσιόν, τον ορό, την ενυδατική προσώπου, την κρέμα ματιών και όποιο άλλο προϊόν χρησιμοποιείς για την περιποίησή του. Όλα αυτά θα λειτουργήσουν συνδυαστικά με μαγικό τρόπο, ενώ απολαμβάνεις έναν αναζωογονητικό ύπνο ομορφιάς και θα ξυπνήσεις με απαλό και υγιές πρόσωπο.

Φρόντισε την επιδερμίδα σου με μασάζ στα σημεία πίεσης

Το μασάζ στα σημεία πίεσης του σώματος είναι χαλαρωτικό και θεραπευτικό. Περιποιήσου το δέρμα σου με ένα πλούσιο λάδι σώματος για να βελτιώσεις την κυκλοφορία και να απελευθερώσεις το στρες. Το NIVEA Firming Body Oil έχει ισχυρή σύνθεση που ενυδατώνει έντονα και συμβάλλει στη βελτίωση της επιδερμίδας σου με την πάροδο του χρόνου.

Νυχτερινές συμβουλές ομορφιάς που δεν θέλεις να χάσεις

  • Βάλε μια ενυδατική κρέμα ποδιών στα πόδια σου και φόρεσε κάλτσες όλη τη νύχτα για μεταξένια πόδια το πρωί.
  • Μην ξεχάσεις να βάλεις στα χείλη σου ένα ενυδατικό lip balm, πριν πέσεις για ύπνο για να τα διατηρήσεις απαλά και ελκυστικά.
  • Αν έχεις μακριά μαλλιά, κάνε πλεξούδες για να αποφύγεις τους κόμπους όταν ξυπνήσεις.
  • Κάνε μασάζ με λίγο λάδι σώματος στα πετσάκια των νυχιών σου για να μαλακώσουν τη νύχτα.

Γιατί θα πρέπει πάντα να ενυδατώνεσαι πριν πέσεις για ύπνο

Ενώ κοιμάσαι, το σώμα σου φυσιολογικά χάνει υγρασία και για τον λόγο αυτό είναι σημαντικό να "κλειδώσεις" τοπικά την υγρασία προτού πέσεις για ύπνο, χρησιμοποιώντας ένα αποτελεσματικό προϊόν ενυδάτωσης.

Η λοσιόν σύσφιξης NIVEA Q10 είναι εμπλουτισμένη με το προηγμένο σύμπλεγμα ενέργειας με συνένζυμο Q10, κρεατίνη και L-καρνιτίνη για μια τονωτική αίσθηση της επιδερμίδας. Άπλωσε απλά τη λοσιόν σε ολόκληρο το σώμα μετά το βραδινό ντους και απόλαυσε την απαλή επιδερμίδα το πρωί.