Αντιγήρανση: δεν φαίνεται η ηλικία σου

Η επιδερμίδα μας αρχίζει να γερνά στα 25. Σε αυτή τη διαδικασία συμβάλλουν γενετικοί παράγοντες, περιβαλλοντικές επιδράσεις, αλλά και ο προσωπικός μας τρόπος ζωής. Η γήρανση είναι κάτι το αναπόφευκτο. Μπορείς όμως να μειώσεις τα σημάδια της ενεργοποιώντας, για παράδειγμα, την κυτταρική δράση. 
Είναι πιο εύκολο απ' ό,τι νομίζεις: ακολούθησε μια υγιεινή διατροφή, κοιμήσου καλά, πίνε αρκετό νερό και άρχισε από νωρίς να χρησιμοποιείς μια ενυδατική κρέμα κατά της γήρανσης. Η έρευνα της NIVEA μπορεί να σε βοηθήσει. Χρησιμοποιούμε την εμπειρία πάνω από 100 χρόνων δερματολογικής έρευνας, για να ανακαλύψουμε συστατικά που θα σου χαρίσουν μια πιο δροσερή και νεανική όψη. Έχει μεγάλη σημασία να μην περιμένεις να εμφανιστούν στην επιδερμίδα σου τα πρώτα σημάδια γήρανσης, όπως οι ρυτίδες κι η ξηρότητα. Ξεκίνα από τώρα να περιποιείσαι την επιδερμίδα σου με κρέμες ημέρας, νύχτας, ματιών και μάσκες προσώπου. Βεβαιώσου ότι η κρέμα προσώπου σου είναι ενυδατική και περιέχει αντιγηραντικά συστατικά.

Επιδερμίδα – Η εξωτερική στιβάδα του δέρματος 
Η εξωτερική στιβάδα του δέρματος σχηματίζει έναν φραγμό που του παρέχει την προστασία που χρειάζεται. Ο φραγμός αυτός είναι σημαντικός επειδή προστατεύει το σώμα μας από εξωτερικούς παράγοντες και συγκρατεί την υγρασία στο εσωτερικό του. Στα κατώτερα στρώματα της επιδερμίδας σχηματίζονται συνεχώς νέα κύτταρα που μετακινούνται προς στην επιφάνεια του δέρματος, όπου και πεθαίνουν. Κατ' αυτόν τον τρόπο, η επιδερμίδα ανανεώνεται ολοκληρωτικά κάθε τέσσερις εβδομάδες. 

Χόριο – ο σύνδεσμος ανάμεσα στην επιδερμίδα και τον υποδόριο ιστό
Η ελαστικότητα και σφριγηλότητα του δέρματος οφείλεται σε ένα δίκτυο κολλαγόνου και ελαστικών ινών. Η ποσότητα κολλαγόνου μειώνεται με την πάροδο του χρόνου. Το ίδιο συμβαίνει και με τον αριθμό ακέραιων ελαστικών ινών. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και τον τόνο του. 

Υποδόριος ιστός – Το κατώτερο στρώμα του δέρματος
Ο υποδόριος ιστός αποτελείται κυρίως από συνδετικό και λιπώδη ιστό. Όμως, τα κύτταρα αποθήκευσης λιπιδίων του λιπώδη ιστού μειώνονται καθώς γερνάμε. Σαν αποτέλεσμα, η επιδερμίδα χάνει τον όγκο της και οι πρώτες ρυτίδες κάνουν την εμφάνισή τους.

Κάθε κύτταρο του σώματός μας περιέχει τα δεδομένα που μας κάνουν αυτούς που είμαστε. Όταν εμείς γερνάμε, το ίδιο συμβαίνει και στα 10 σχεδόν δισεκατομμύρια κύτταρα του σώματός μας. Μείωση της κυτταρικής δραστηριότητας. Ο ρυθμός κυτταρικής ανανέωσης μπορεί να επιβραδυνθεί ανάλογα με τις μεταβολές της ενέργειας στο σώμα. Η επιδερμίδα χάνει τη σφριγηλότητά της και οι ρυτίδες αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους. Εκείνη τη στιγμή συνειδητοποιούμε – και μαζί με εμάς κι οι άλλοι – ότι η επιδερμίδα μας γερνάει. Όμως, οι τελευταίες κυτταρολογικές έρευνες απέδειξαν ότι, παρόλο που η γήρανση δεν μπορεί να διακοπεί, η κυτταρική δραστηριότητα μπορεί να ενισχυθεί και η ανανέωση της επιδερμίδας να βελτιωθεί. Επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν ότι τα νεαρά, δυναμικά κύτταρα ανανεώνονται τακτικά και ότι ο μεταβολισμός τους λειτουργεί με εξαιρετικά γρήγορους ρυθμούς. Αυτό είναι σημαντική προϋπόθεση για μια επιδερμίδα με νεανική όψη.

Άπλωσε τη μάσκα και απόλαυσε λίγες στιγμές πραγματικής φροντίδας: ειδικά για τις ώριμες επιδερμίδες, οι μάσκες είναι ένας θρεπτικός τρόπος να αποκτήσουν τη χαμένη τους ενυδάτωση και προσφέρουν αισθητή φρεσκάδα στη στιγμή. Η NIVEA Μάσκα Περιποίησης κατά των ρυτίδων Q10 τονώνει την επιδερμίδα και καταπολεμά τις ρυτίδες εκ των έσω.

Η συμβουλή μας: αφαίρεσε τη μάσκα μόλις περάσει το ενδεδειγμένο χρονικό διάστημα και μην ξεχνάς ότι διπλάσιος χρόνος δε σημαίνει απαραίτητα καλύτερο αποτέλεσμα. Τέλος, ενυδάτωσε την επιδερμίδα με το κατάλληλο προϊόν περιποίησης για τη συγκεκριμένη ώρα της ημέρας.